18.06.2017 Erdinger Stadttriathlon - Bayernligadebüt

Platz 5 in der AK40 Wertung Bayerische Meisterschaft
Nach einer intensiven Trainingswoche taten mir zwei Tage Pause vor dem Wettkampf richtig gut, am Sonntag habe ich mich auch sehr fit gefühlt, es geht langsam Richtung Bestform. Bereits zum zweiten Mal hintereinander klappte das Schwimmen prima - scheinbar reine Kopfsache bei mir. Beim Radfahren wollte ich mich nicht komplett verausgaben, um beim Laufen nicht einzubrechen. Letzeres läuft noch nicht so wie erwartet, aber letzen Endes ein für mich zufriedenstellender Bayernliga-Platz 37 im Trikot des VfL Kaufering.
Schöner Nebenschauplatz: Rang 5 in der Altersklasse 40 in der Wertung zur Bayerischen Meisterschaft.


10.06.2017 Kallmünz Triathlon

Endlich, Wiedereinstieg ins Wettkampfgeschehen nach 11 Monaten.
Ich hatte überhaupt keine Ahnung wie meine Form nach der langen Pause durch meinen Schlüsselbeinbruch letzten Spätsommer aussieht. Das eifrige Wintertraining und die gute Frühform sind leider Ende Februar durch meine wiederkehrenden Kniebeschwerden fast komplett ausgebremst worden.
Erst im Mai konnte ich das Training weider forcieren. Platz 12 heute über die Sprintdistanz in Kallmünz, genau wie letztes Jahr, AK 40 Platz 2. Die beste Schwimmleistung meiner "Karriere" hingelegt (nun gut, bin scheinbar mal ohne Umwege geschwommen :-) ), hintenraus bin ich beim Laufen ziemlich eingegangen, auf einmal meine schlechteste Disziplin, aha. Hatte wohl zu wenig Regeneration die letzten Wochen, u. a. arbeitsstressbedingt, aber das wird sich jetzt sichtlich entspannen. Die Bayernliga-Premiere mit dem VfL Kaufering nächsten Sonntag kommt mir eigentlich noch etwas zu früh, ich werde aber mein Bestes geben, mal schauen was wird...


04.04.2017 Fortschritte und Rückschritt, Ausblick

Das virtuelle Heim-Radfahren auf Zwift hat mich weiterhin zu vielen Radtrainings-Kilometern motiviert, leider kamen Ende Februar meine wiederkehrenden Kniebeschwerden zurück -> Training für fünf Wochen auf ein Minimum reduziert. Die Ursache habe ich leider erst spät erkannt und kann sie nun aber vermeiden (Details hier zu nennen, wäre zu umfangreich), es geht jedenfalls aufwärts. Die geplanten Laufevents im Frühjahr sind somit leider ausgefallen, an den Wettkampfterminen ab Juni halte ich jedenfalls fest, mit dem durchaus realistischem Ziel, sukzessive gegenüber dem Vorjahr wieder bisschen besser zu werden, mal sehen...


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